Что взять с собой
Интерактивные чек-листы по сезонам. Отмечайте что уже собрали — ничего не забудете перед вылетом.
Stepigo
Чек-лист сборов
Разница утро–день до 15°C! Берите вещи слоями: куртка утром, снимаете к обеду. Флисовая кофта — обязательна даже в мае.
Прогресс сборов0 / 21
Одежда7 вещей
Лёгкая куртка или ветровкаобязательно
Флисовая кофта или свитер
Футболки (3–5 штук)
Джинсы или брюки (2 пары)
Лёгкие шорты
Лёгкий шарф
Носки (6–8 пар)
Обувь3 вещи
Удобные кроссовки для ходьбыобязательно
Трекинговые ботинки
Сандалии или шлёпанцы
Здоровье4 вещи
Солнцезащитный крем SPF 50+обязательно
Личная аптечкаобязательно
Средство от насекомых
Антисептик для рук
Техника3 вещи
Зарядники (вилка C/F — европейская)обязательно
Павербанк
Камера / смартфон
Документы4 вещи
Загранпаспорт (6+ месяцев)обязательно
Виза / eVisa (если нужна)обязательно
Медицинская страховка от $50 000обязательно
Наличные тенге на первый день
В Алматы до +38°C, в степи до +45°C! Берите минимум 2 л воды в день, избегайте солнца в полдень. SPF обязателен даже в облачную погоду.
Прогресс сборов0 / 22
Одежда9 вещей
Дышащие футболки (5–7 шт)обязательно
Шорты (2–3 пары)
Лёгкие льняные брюки
Купальник / плавки
Панама или широкополая шляпаобязательно
Солнцезащитные очки UV400обязательно
Лёгкий шарф от пыли
Рубашка с длинным рукавом
Лёгкий кардиган (для кондиционеров)
Обувь3 вещи
Дышащие кроссовки или сандалииобязательно
Трекинговые ботинки
Шлёпанцы
Здоровье5 вещей
Крем SPF 50+ (обновлять каждые 2 часа)обязательно
Средство от насекомых DEET 30%+обязательно
Таблетки от расстройства желудкаобязательно
Электролиты / регидрон
Личная аптечкаобязательно
Техника3 вещи
Зарядники (вилка C/F)обязательно
Павербанк 20 000 мАч
Офлайн-карты (maps.me)
Документы3 вещи
Загранпаспорт (6+ месяцев)обязательно
Страховка с покрытием эвакуацииобязательно
Наличные тенге
Совет Stepigo: Сентябрь — лучший месяц для первого визита. Погода отличная, туристов мало, горы Алматы красивее всего.
Прогресс сборов0 / 18
Одежда7 вещей
Куртка средней плотностиобязательно
Флисовая кофта (2 шт)
Футболки (4–5 штук)
Плотные брюки (2 пары)
Тёплая шапка и перчатки
Шарф
Дождевик или водоотталкивающая куртка
Обувь3 вещи
Закрытые кроссовки или ботинкиобязательно
Водонепроницаемые ботинки
Тёплые шерстяные носки
Здоровье3 вещи
Крем SPF 30+обязательно
Личная аптечка (от простуды)обязательно
Средство от насекомых
Документы и техника5 вещей
Загранпаспорт (6+ месяцев)обязательно
Медицинская страховкаобязательно
Виза / eVisa (если нужна)
Зарядники (вилка C/F)обязательно
Камера — осенние горы фантастика 📸
В Астане до -35°C с ветром! Термобельё — не опция, а необходимость. Открытые части тела замерзают за несколько минут.
Прогресс сборов0 / 22
Одежда по слоям9 вещей
Термобельё верх и низобязательно
Флисовый свитер (средний слой)
Тёплый пуховик или парка до -40°Cобязательно
Зимние брюки / лыжные штаныобязательно
Шапка закрывающая ушиобязательно
Перчатки (2 пары: тонкие + тёплые)
Шарф или баффобязательно
Термоноски (3–4 пары)
Лёгкая одежда для помещений (в зданиях жарко)
Для Шымбулака5 вещей
Лыжный костюм (можно арендовать)
Горнолыжная маска / очки
Балаклава под шлем
Водонепроницаемые перчаткиобязательно
Крем SPF 50+ (отражение снега — ожог за 20 мин)обязательно
Здоровье и техника5 вещей
Крем от обморожения для лицаобязательно
Аптечка (от простуды и гриппа)обязательно
Зарядники (вилка C/F)обязательно
Павербанк (держать в кармане на морозе)
Загранпаспорт + страховка с лыжными травмамиобязательно
Обувь3 вещи
Зимние ботинки до -30°C (непромокаемые)обязательно
Тёплые тапочки для отеля
Лыжные ботинки (можно взять напрокат)
Температура в горах на 15–20°C ниже чем в Алматы. Погода меняется за час. До Медеу — 30 минут от центра, до Шымбулака — 45 минут.
Прогресс сборов0 / 22
Одежда для гор7 вещей
Термобельё верх и низобязательно
Флисовая кофта (средний слой)
Ветрозащитная куртка Gore-Texобязательно
Плотные трекинговые брюки
Шапка и перчатки (даже летом на 3000 м)
Солнцезащитные очки UV400обязательно
Бафф или балаклава от ветра
Обувь2 вещи
Трекинговые ботинки с поддержкой голеностопаобязательно
Влагоотводящие носки (2–3 пары)
Безопасность и здоровье6 вещей
Крем SPF 50+ (на высоте УФ в 2 раза сильнее)обязательно
Аптечка: пластыри, бинт, обезболивающееобязательно
Средство от клещей (до высоты 2000 м)
Свисток (сигнал при потере в горах)
Офлайн-карта маршрута (maps.me заранее)обязательно
Фольгированное одеяло (спасательное)
Снаряжение7 вещей
Рюкзак 25–40 л с поясным ремнём
Вода 1–2 литра (гидратор или бутылка)обязательно
Трекинговые палки (берегут колени)
Налобный фонарь с запасными батарейками
Дождевик или пончо
Еда: орехи, батончики, сухофрукты
Павербанк (в горах нет розеток)